SPORTDIAGNOSTICS

Sie wollen Trainingsfortschritte erzielen? Dann haben wir genau das Richtige für Sie.

 

Wir stellen uns vor

Ob im Fitness oder Leistungssport, Leistung– und Erholungsfähigkeit stehen bei "Sportdiagnostics.ch" im Mittelpunkt. Tag ein Tag aus vermitteln wir unseren Kunden die Wichtigkeit dieses Wechselspiels. Es gibt Normwerte, diese sollten wir kennen und interpretieren, damit Sie möglichst ausgeglichen Ihrem Alltag nach gehen können. Profitieren Sie von neusten Trainingwissenschaftlichen Erkenntnissen.

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Unser Angebot

Wie auch immer Ihre Wünsche aussehen, Sie können sich auf die Dienste von Sportdiagnostics verlassen. Wir gehen auf jeden einzelnen Kunden individuell ein und passen unsere Dienstleistungen vollständig auf die spezifischen Anforderungen und Vorlieben an. Durchstöbern unser Dienstleistungsangebot und erfahren Sie mehr darüber, was wir für Sie tun können.

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Leistungsdiagnostik

Mittels Spiroergometrie, Laktatstufentest und Körperzusammensetzung

Ob das Fettstoffwechseltraining, die Gewichtsreduktion, die Steigerung der Fitness oder eine Wettkampfvorbereitung im Vordergrund steht, wir helfen Ihnen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen – egal ob Sporteinsteiger, ambitionierter Hobby- und Freizeitsportler oder Leistungssportler. Beim Laktatstufentest laufen Sie auf dem Laufband oder fahren auf dem Veloergometer. Beginnend mit niedrigem Lauftempo (niedrigem Widerstand auf dem Velo) wird die Intensität stufenweise bis zur individuellen Maximalleistung erhöht. Am Ende jeder Belastungsstufe wird die Herzfrequenz und die Laktatkonzentration im Blut (kleiner Tropfen Blut am Ohr) gemessen. Durch den Verlauf und Anstieg der Blutlaktatkonzentration können Aussagen zur Energiestoffwechselsituation getroffen werden. Die Ermittlung der individuellen anaeroben Schwelle dient als Prädikator der Ausdauerleistungsfähigkeit und wird zur Festlegung der verschiedenen Trainingszonen und Herzfrequenzbereiche herangezogen. Unsere Sportwissenschaftler erklären Ihnen einfach und unkompliziert, wie Sie Ihr Training optimal aufbauen und dosieren können. Dabei bleibt genügend Zeit für Ihre Fragen rund um den Sport.

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Mobile Leistungsdiagnostik

Wir kommen zu dir!
Dein Team, Kunden oder Trainingsgruppe soll zukünftig individueller trainieren?

Laktat-Leistungsdiagnostik,  bei euch im Lauftreff, Verein oder Fitnesscenter. Das individuelle Beraten und bestimmen der Trainingszonen ist unerlässlich für den Trainingserfolg. Da es für alle nicht immer möglich ist, zu uns ins Labor zukommen, kommen wir zu euch. Ab 5 Teilnehmenden sind wir bei euch Vorort. Die Teilnehmenden erhalten einen Laktatstufentest und ein persönliches Gespräch, damit Sie wissen wie Sie die gewonnen Daten in Ihren bestehenden Trainingsplan integrieren müssen.

 

Telefonische Erreichbarkeiten

Termine Telefonisch oder Online buchen

Mo.: 13:30 - 18:00 Uhr

Di., Do. & Fr. 
09:00 - 12:30 Uhr
13:30 - 18:00 Uhr

Sa.: Geschlossen

So.: Geschlossen

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Kontakt

 

043 833 05 30

Moosacherstrasse 4,
8804 Au-Wädenswil, Zürich, Switzerland

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